Berikutini adalah beberapa gaya berenang Gaya bebas : Gaya dada adalah teknik renang yang paling sering di gunakan oleh para perenang yang baru belajar, asal usul teknik ini adalah hewan katak karena memiliki gerakan yang sama percis mirip dengan katak pada saat berenang di air maupun kolam, gaya ini disebut juga dengan gaya katak secara umum.; Gaya Bebas adalah teknik berenang yang Saatrenang ada beberapa gaya yang bisa kita lakukan, salah satunya adalah gaya dada. Yuk, cari tahu gerak dasar renang gaya dada! Namun, sebelum itu kita ketahui manfaat berenang dulu, ya. Baca Juga: Gerak Dasar Renang Gaya Punggung: Gerakan Meluncur, Gerakan Kaki, Gerakan Lengan, dan Pengambilan Napas. Manfaat Berenang Meskipunsulit dan cukup menguras tenaga, tapi manfaat yang bisa dirasakan terbilang cukup signifikan, yaitu: 1. Melangsingkan Tubuh. Berenang dengan gaya kupu-kupu diketahui lebih banyak membakar kalori dibandingkan dengan gaya dada. Melakukan gaya kupu-kupu selama 10 menit diklaim bisa membakar hingga 150 kalori, jumlah yang lebih besar Jelaskangerakan lengan pada renang gaya bebas ! gerakan lengan berarti berkaitan dengan cara mendayung menggunakan lengan ketika berenang. Dalam renang gaya bebas, lengan diayunkan secara bergantian kanan kemudian kiri atau sebalikanya. Sedangkan dayungan atau kayuhan lengan dari posisi belakang ke depan lurus lalu ditarik ke bawah masuk ke . Pengaruh daya luncur yang paling besat dalam renang yaitu a. gerakan tangan pinggul punggung d gerakan kaki 2. akhir daei gerakan meroda adalah a. terlentang b. terlungkup c. jongkok d. berdiri 3. agar meroda dapat dilakukab dengan benar, maka gerakan ke atas harus a. dilempar ke atas depan ke atas sampibg c. dilempar ke belakang d. dilempar ke mana saja 4. lecutan kaki pd gerakan lenting tangan dilakukan setelah a. kedua tngan menyentuh matras b. kedua kaki menyentuh matras bahu menyentuh matras d kedua pundak menyenth matras 5. sikap kedua lengan dalam melakukan sikap akhir gerakan lenting tangan adalah dilakukan a. ke atas di samping telinga b. ke samping sejajar bahu c. ke samping sejajar dada d. ke bawah di samping badan 6. sikap kedua kaki ketika melakukan setiap akhit gerakan lenting tangan adalah a. dirapatkan b. dibuka c. disilangkab d. diputar apa tidak?? PDHai, Kesya. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah B. Kaki. Berikut ini penjelasannya. Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air namun berbeda dari gaya bebas batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Dalam renang gaya dada, kekuatan dorongan kaki sangat dibutuhkan. Gerakan kaki bertujuan untuk meningkatkan kecepatan luncuran saat berenang. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah B. Kaki. Semoga membantu ya. Yah, akses pembahasan gratismu habisDapatkan akses pembahasan sepuasnya tanpa batas dan bebas iklan! pengaruh daya luncur yg paling besar ketika melakukan renang adalah… Jawaban Jawaban yang benar adalah A. Kaki. Yuk simak penjelasan berikut. Renang adalah gerakan berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat menggunakan tangan dan kaki. Dalam renang ada bermacam – maca gaya salah satunya adalah gaya dada. Ada hal – hal yang harus diperhatikan saat berenang 1. Posisi tubuh dan kepala saat berada dalam air, posisi tubuh harus lurus dengan permukaan air dan kepala menghadap ke depan sejajar dengan tubuh. 2. Teknik gerakan tangan pertama, arahkan kedua lengan lurus ke depan dengan posisi telapak tangan saling bertemu. Kemudian dorong tubuh kita agar meluncur ke depan. 3. Teknik gerakan kaki gaya dorong agar tubuh meluncur ke depan berasal dari tendangan kaki pada renang gaya dada. Gerakan kaki yang Anda lakukan saat berenang mirip seperti kaki katak saat berenang. 4. Pernapasan kita harus bisa menyelaraskan dan menentukan waktu yang tepat untuk mengambil napas. Dengan demikian, pengaruh daya luncur yg paling besar ketika melakukan renang adalah >> A. Kaki.

pengaruh daya luncur yang paling besar dalam renang yaitu gerakan